Actividades

Práctica de Qi Gong (Chi Kung)
La gimnasia china de la longevidad

A Cargo De: Prof. Anahi Franco
Modalidad: actividad anual - presencial y vía Zoom
Fecha: martes y jueves de 16:00 a 17:00
clase de prueba gratuita
Arancel: 1 vez por sem $29.000 - Miembros $23.500
2 veces por sem $42.000 - Miembros $34.000
Clase suelta $9.000

Qi Gong (Chi Kung), la gimnasia china de la longevidad y la eterna juventud, es una de las terapias milenarias con las que cuenta la Medicina Tradicional China para regular desequilibrios energéticos, propiciando así un estado de bienestar y buena salud.

Se realizan movimientos suaves y lentos, coordinados con una respiración abdominal fluida, focalizando la atención y apoyándose en visualizaciones.

Los principales objetivos de la práctica son:

• Regular la energía.
• Relajar el cuerpo.
• Tranquilizar la mente.
• Disminuir la ansiedad, el nerviosismo y el distress.
• Aliviar y prevenir dolores provocados por contracturas o trastornos músculo esqueléticos.
• Dar mayor movilidad y flexibilidad a las articulaciones.
• Mejorar la postura, el tono muscular, la memoria, la atención, el equilibrio, la coordinación y el funcionamiento de los órganos.
• Potenciar el flujo sanguíneo, energético y el sistema inmune.

Educadora Visual, Escuela Opto Por Ver.
Terapeuta en Zen Shiatsu, con el Maestro Eiji Mino y la Dra. Alejandra Maratea. (Título avalado por el CODESAMA, Comité de Deportes y Salud de la Asociación Médica Argentina).
Instructora en Medicina China y Herboristería, Instituto Superior en Naturoterapias.
Colegio de Acupuntores y Naturoterapeutas, Asoc. Civil (Idoneidad en Acupuntura).
Profesora de Chi Kung, Instituto Superior en Naturoterapias.
Profesora de Gimnasia, Instituto Privado de Educación Física.
Fonoaudióloga. Facultad de Medicina de la U.B.A. 

Fue Directora del Área Prácticas para la Salud de la Escuela Oriente y Miembro del Subcomité de Medicina Oriental para el Deporte de la AMA (Asociación Médica Argentina) dependiente del CODESAMA (Comité de Deporte y Salud de la AMA).

Desde 1999 se desempeña como Profesora de Gimnasia y Chi Kung. Terapeuta e Instructora en Zen Shiatsu. Instructora en Medicina China. Educadora Visual, dando clases regulares semanales y talleres intensivos de Gimnasia para Adultos y Chi Kung. Cursos de Zen Shiatsu y Aurículoterapia. Sesiones individuales de Zen Shiatsu, Aurículoterapia, Chi Kung y Educación Visual en consultorio.

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